“寫個(gè)作業(yè),半小時(shí)過去了,本子上還是干干凈凈”
“孩子練琴剛彈個(gè)5分鐘,就開始喝水上廁所”
打開寶媽群,孩子磨洋工
做事散漫總是最常被吐槽的事
每次練琴寫作業(yè)都像在與娃斗智斗勇
不由得不感嘆,養(yǎng)娃真是永恒的世紀(jì)難題
有些心急家長四處尋求育兒秘籍
有些家長屢戰(zhàn)屢敗,育兒受挫
有些心大的家長則干脆表示
小孩子注意力不集中不是很正常嗎
長大就好了
別忽視小毛病 可能產(chǎn)生大問題
兒童時(shí)期是人一生中性格塑造關(guān)鍵期,很多困擾一生的不良習(xí)慣,都是在兒童階段埋下的隱患?!叭龤q看小,七歲看老”,就是指兒童時(shí)期對人影響深遠(yuǎn)。
注意力不集中,做事無法堅(jiān)持,這些毛病不僅會(huì)對考試升學(xué)、彈琴練習(xí)帶來巨大影響,甚至?xí)绊懞⒆羽B(yǎng)成良好的性格與做事習(xí)慣。人的成長就好像蓋高樓,基礎(chǔ)沒打好,今后高樓傾斜,想要再改變就復(fù)雜困難得多了。
道理我都懂 可我該怎么做?
相信寶爸寶媽一定已經(jīng)發(fā)現(xiàn)
孩子打游戲時(shí)注意力總是很集中
一坐就是個(gè)把小時(shí),水也不喝,廁所也不上
不提醒根本停不下來
為什么游戲就充滿著這么大的魔力呢?
讓無數(shù)兒童/成人沉迷上癮的手游
“嗑瓜子理論”:不管你喜不喜歡嗑瓜子,一旦你拿起第一顆時(shí),總會(huì)情不自禁地開始下一顆,逐漸產(chǎn)生上癮的感覺。其中有一個(gè)很重要的原因:“即時(shí)回報(bào)”。
即你每嗑開一顆瓜子,都能立刻享受到一顆瓜子仁的回報(bào),這種滿足感與成就感會(huì)激勵(lì)著你持續(xù)重復(fù)地進(jìn)行嗑瓜子的動(dòng)作,產(chǎn)生積極循環(huán)。
游戲讓人沉迷上癮,即時(shí)的強(qiáng)反饋機(jī)制是重要的原因之一。游戲中的每次行動(dòng),都伴隨著實(shí)時(shí)反饋。可能是一次升級帶來的屬性提升,可能是人物、裝備、環(huán)境等外觀改變……這些反饋刺激著你的大腦,讓你產(chǎn)生了“只要我投入,馬上有產(chǎn)出”的感覺,給你帶來強(qiáng)烈的成就感。
MVP(全場最佳)也是即時(shí)的反饋
但學(xué)習(xí)是一個(gè)日積月累、量變引起質(zhì)變的過程。你無法確定每次的學(xué)習(xí)行為會(huì)在什么時(shí)候?yàn)槟銕砘貓?bào),帶來怎樣的回報(bào),甚至能不能得到回報(bào)。缺乏反饋機(jī)制的刺激,很容易讓人產(chǎn)生動(dòng)搖的念頭。輕則注意力分散,重則產(chǎn)生放棄的行為。
既然我們已經(jīng)了解這種奇妙的反饋機(jī)制
那它能否為我們所用呢?
艾小象在這里你支上幾招
1
拆解任務(wù)目標(biāo)
嗑瓜子之所以大家都愿意去做,還因?yàn)樗唵我讏?zhí)行。當(dāng)寶貝遇到困難的任務(wù)時(shí),不妨幫助他拆解任務(wù),將復(fù)雜的事情變成一個(gè)個(gè)具體可執(zhí)行的小點(diǎn)來完成,這樣不僅增加孩子完成任務(wù)的信心,還能幫助他明確需任務(wù)信息。
明確細(xì)小的任務(wù)點(diǎn)有助于孩子執(zhí)行完成
2
正向積極反饋
寶貝完成目標(biāo)時(shí)要給予他積極的獎(jiǎng)勵(lì)反饋??梢允且粯铀膬x已久的玩具,可以是一次周末的公園旅行……對于大家而言,每個(gè)目標(biāo)都滿足存在一定難度,可以一開始與寶貝制定好打卡積分的規(guī)則與梯級獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制:每完成1次任務(wù)積1分,在設(shè)定好的梯級獎(jiǎng)勵(lì)上不斷刺激他完成目標(biāo)。
家庭活動(dòng)也是一種獎(jiǎng)勵(lì)形式
3
鼓勵(lì)與陪伴
當(dāng)寶貝出現(xiàn)焦躁、散漫等情況,不要對寶貝進(jìn)行責(zé)罵和嘮叨,更不要在邊上進(jìn)行刷手機(jī)、看劇等娛樂活動(dòng),可以看書、工作,或者陪寶貝一起練琴學(xué)習(xí)。陪伴與鼓勵(lì)、以身作則才能讓寶貝對你更加信服。
陪伴與鼓勵(lì)是出色的教育方法